Få tillbaka min kropp

Det har tagit ca 7 månader att nå hit. Jag mår bra med min kropp utseende mässigt och psykiskt. Jag ser mig själv i spegeln och gillar det jag ser. Sen att jag inte är helt nöjd är en annan femma. Nu har jag nått till vikten jag hade innan jag blev gravid och vill gärna få lite mer muskler. Jag är dock inte lika stark i kroppen som innan vilket jag saknar och tagit för givet. Det var tuffare än jag trodde att bygga upp kroppen efter en graviditet och förlossning. Och då har kroppen gjort mycket jobb på egen hand. 
 
Jag har bristningar, på mage, bröst och låt. De finns där och bleks mer och mer för varje dag. Plus att det stör mig inte ett dugg längre. Först var jag ledsen men nu är jag så van så det skulle nästan vara konstigt om jag inte hade dem. 
 
Jag har fuskat en hel del under dessa månader. Verkligen berg-och-dalbana i matväg. Ena veckan strikt och hälsosam mat till andra veckan man ätit för många kakor varje kväll, hehe. 
Men jag kom ju hit! Det går och jag är glad att jag gav mig fan på det! Plus att jag har en stöttande och underbar sambo som är utbildad hälsocoach så jag har fått lite hjälp. Sedan har amningen hjälpt till de senaste månaderna också så bränt lite extra kalorier åt mig. 
 
Nu kör vi sista racet så att musklerna kommer fram. 🏋
 
Första bilden är 8 dagar efter förlossningen och den andra bilden är drygt 7 månader sen förlossningen. 
 
14 juni är bilden tagen och Nicholas föddes 22 juni.
 

Kommentera här: